本ページでは、サウナーハットの効果、おすすめサウナハットをランキング形式で紹介します!
サウナスパ検定アドバイザーの麓(ろく)が、実際に使用しているサウナハットをメインに紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
乾燥&高熱のサウナには、サウナハットが必須!
サウナハットの効果
髪の毛へのダメージ抑制
サウナハットの最大のメリットは髪の毛へのダメージの抑制です。
サウナ室は非常に高温であり、湿度が低いサウナもあります。
長時間入っていると髪の毛が乾燥してしまい、パサパサ状態になってしまいます。
皆さんも想像できるように髪の毛のダメージは大きく、枝毛や髪の毛のパサつきの原因になり得ます。
髪の毛を熱から守るサウナハットを被ることでダメージは大きく軽減することができますので、ヘビーサウナーであればぜひ持っておきたいサウナアイテムです。
頭皮や耳への痛み予防
高温のサウナ室では髪だけでなく、目や耳も厚くなることが多いです。
その場合にもサウナハットは効果的です。
個人的には深いタイプのサウナハットがおすすめで、頭だけでなく目や耳まで覆うことができるので熱さを感じにくく、サウナ浴に集中することができます。
のぼせ防止
空気の特性で、熱い空気は上に、冷たい空気は下にいく特性があります。
そのため、サウナ室内は上の方が暑くなっているのが特徴です。
そのため足元よりも頭部の方が熱くなりやすく、のぼせやすいです。
全身を満遍なく温めるためにも、サウナハットをかぶりのぼせを防止するとよいでしょう。
サウナハットの生地素材の種類と選び方
サウナハットはその素材ごとに特徴が分けられるので、自分の目的・使用する場所にあった素材を選ぶことが大切です。
サウナハットの生地素材は大きく分けると4種類!
フェルト(羊毛) | リネン(綿、麻) | タオル | ポリエステル(化学繊維) | |
---|---|---|---|---|
耐熱性 | 強い | 十分 | 十分 | 十分 |
持ち運び | 畳めないことが多い | 折り畳み可 | 折り畳み可 | 折り畳み可 |
洗濯 | 手洗い+陰干し | 洗濯機可 | 洗濯機可 | 洗濯機可 |
おしゃれ | 形も色合いも | 比較的シンプル | 比較的シンプル | 比較的シンプル |
毛羽の手入れ | 必要 | 基本不要 | 時々必要 | 時々必要 |
~麓(ろく)のおすすめ~
・おしゃれをしたいならフェルトのサウナハット
・機能性を求めるならタオル・リネン・ポリエステルのサウナハット
おススメランキングTOP5!
第5位 サウナスパイス
サウナスパイスのサウナハットは、一般的なサウナハットよりも大き目であるため、しっかりと頭部を守ってくれます
頭部が熱くなりにくく、のぼせや髪のダメージを軽減します
さらにおしゃれなデザインと、持ち運びが便利な防水袋がついているのがうれしいポイント!
かわいらしいワンポイントデザインが特におすすめ!
第4位 SAUNA&co. サウナハット
デザイン性と機能性の高さが魅力!普段使いもできるくらいデザイン◎のサウナハットです
折り畳みも可能で、持ち運びも◎
加えて、洗濯機で丸洗いできるためお手入れが簡単で、洗濯後も型崩れしにくいのもおススメポイント!
ポリエステル(化繊)は基本的に洗濯機で洗えます
タオル地に柔軟剤を使うと吸水性を損ねるおそれがあるので、生地が固くなったときのみ使用するのがおすすめです
第3位 rentoサウナハット
肌触りの良い天然素材で髪や頭皮をサウナの熱から守ってくれる
北欧らしいモダンな色使いやデザインがポイント!
リネン素材のサウナハットは基本的に洗濯機で洗えますが、洗濯表示に従ってお手入れしましょう。
熱に弱い素材のため、乾燥機の使用は避けるのがおすすめです。
第2位 Totonoi サウナハット
まずおすすめなのが、「Totonoi Japan タオル地サウナハット」
タオル生地なので手軽に洗えるので衛生的
さらに、見た目もおしゃれで普段使いもできてしまうのもうれしい!
サウナハットの横にポケットもあり、ロッカーキーなどを収納できる利便性もあり◎
第1位 ABiL サウナハット
タオル生地のサウナハットで、一番のおすすめなのが、「ABiLのサウナハット」
今治タオルブランドの認定を得た上質な肌触りが魅力!
さらにこちらも、ロッカー鍵を収納できるポケットと、頭部にはサウナ室にかけておけるフックがついているところが地味に嬉しい!
個人的にはデザイン性も特徴的で、Amazonや楽天では売っていないようなデザインのサウナハットもあるので、新たにサウナハットとしてプレゼントしてもらえると嬉しいはずです!
綿100%、パイル/オーガニックコットン100%使用した今治タオルブランド認証を得た上質な素材なので、生地を触ったときの感触も◎
洗濯ネットは必要だが、洗濯の際には乾燥機が使用可能なため、お手入れも簡単。
私自身、繰り返し洗濯機で洗って使用していますが、大きな縮みは感じず清潔な状態を保つことができています
デザイン性が高くシンプルなので万人受けしやすい。公式サイトでギフトセットが用意されているので、プレゼントにもぴったり!
サウナハットまとめ
みなさん、いかがだったでしょうか?
快適なサウナライフを過ごすためにも、ぜひ自分にあったサウナハットをそろえてみてください!
お気に入りの商品を紹介したので、気になる商品があったらぜひチェックしてみてださい。