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【サウナー必見】サウナ用おすすめシャンプーTOP3!

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目次

サウナ用耳栓「LoopQuiet」


サウナと髪の毛へのダメージとは?

サウナは高温であるため、長時間入っていると髪の毛が乾燥してしまい、パサパサ状態になってしまいます。

皆さんも想像できるように髪の毛のダメージは大きく、枝毛や髪の毛のパサつきの原因になり得ます。

また、目や耳も厚くなることが多いです。その場合にもサウナハットは効果的です。

頭だけでなく目や耳まで覆うことができるので熱さを感じにくく、サウナ浴に集中することができます!

タオル生地のサウナハットで、一番のおすすめなのが、「ABiLのサウナハット」

今治タオルブランドの認定を得た上質な肌触りが魅力!

さらにこちらも、ロッカー鍵を収納できるポケットと、頭部にはサウナ室にかけておけるフックがついているところが地味に嬉しい!

個人的にはデザイン性も特徴的で、Amazonや楽天では売っていないようなデザインのサウナハットもあるので、新たにサウナハットとしてプレゼントしてもらえると嬉しいはずです!

ただ、サウナハットだけでは髪質改善にはつながらないため、シャンプーにもぜひこだわってほしいです!

しかし、サウナは髪の毛にとってのデメリットだけではありません!

サウナでよく汗をかくため、シャワーだけでは落としきれない頭皮の汚れを落とすことができます。

また、毛穴も開くため毛穴の奥の汚れもしっかり汚れを落とせ、加えて血行がよくなるので頭皮の脂を溜め込みません!

サウナーにとって良いシャンプーとは?

サウナーにとってベストなシャンプーの条件が2つ!

① 洗浄力が強ぎないもの

サウナでたくさん汗をかくため、頭皮の汚れはある程度落ちます。

定期的にサウナにいくサウナーであれば、毛穴の汚れも少ない傾向にあり、清潔な状態です。

そのため、シャンプーの洗浄力は強くなくてよいです。

むしろ強いと頭皮の脂が余分の取れてしまうため、頭皮へダメージを与えてしまします。

洗浄力は適度なシャンプーがおすすめです!

② 保湿力が高いもの

日本のサウナはドライサウナが多いため、室内は非常に乾燥しています。

髪の毛へのダメージを低減させるためには髪の毛から水分が出ないようにすることが重要です

そのため、保湿力の高いシャンプーがおすすめです!

サウナ用おすすめシャンプーベスト3!

第3位 無印 敏感肌用シャンプー

無印 敏感肌用シャンプーは、コスパもよく、洗浄力が強すぎずおすすめです!

ただ、保湿力はやや弱いため、個人的にはコンディショナーと一緒に使うのがおすすめ!

無印良品
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持ち運び用に小分けボトルもおすすめ!

特に、銭湯サウナにはシャンプー・コンディショナーが置いていないことも多いため、持ち運び用の小分けボトルがあるとなにかと便利!

サムコス
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第2位 POLA アロマエッセゴールド シャンプー

湯けむりの庄など、おしゃれスパ施設などに置いてあることが多いのが、「POLA」のシャンプー!

クリーミーな泡立ちと豊富な保湿成分が特徴のシャンプー

これだけで十分な保湿力ですが、コンディショナーと一緒に使うことでよりしっとりとした髪の毛になります。

さらにアロマの香りもよく、リラックス効果も抜群!

アロマエッセゴールド
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第1位 haru kurokami アミノ酸シャンプー

キシミや泡立ちの悪さがなく、仕上がりがなめらかな100%天然由来のシャンプー!

アミノ酸系の洗浄成分配合なので、汚れを落としながらうるおいも守る効果もあり

さらに、希少なゴールデンシルや真珠、ヒアルロン酸に匹敵すると言われるハイビスカスが髪をたっぷり保湿してくれます

その保湿力の高さから、リンスは不要でサラツヤヘアーが目指せます!

HARU(ハル)
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サウナ用おすすめシャンプーまとめ

みなさん、いかがだったでしょうか?

サウナ用おすすめシャンプーは、「洗浄力が高すぎないこと」「保湿力が高いこと」が重要です!

おすすめシャンプーを3つほど紹介しましたが、みなさんの髪の毛にあったサウナ用シャンプーをぜひ見つけてください!

その他にもサウナ後にかかせない「おすすめ化粧水」も紹介していますので、よかったら見てみてください!

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さらに、サウナストーブに小窓がついていて、薪がゆらゆらと燃えるのが見ることができる

サウナ耳栓 Loop Quiet

睡眠用に使えるほど付け心地がよく、遮音性も27dBと高性能!

それほど高くもなく、コスパもよくおすすめです

日本人に向けて作られいて、日本人の耳にぴったりとフィットします

サウナのみで使用するなら、防音効果も最も高いことに加えて、防水機能付きの「Quiet」シリーズがおすすめ!

公式サイトから購入すると、「最安値保証」「2年間保証」「100日間返品保証」がついてくる!

さらに、2点以上のご注文で8%OFF!

実際に使用してみて、音のストレスなくサウナも実生活も過ごせるのでおすすめです!

公式HPは、安価かつ複数購入割引もあるのでおすすめ!

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