【厳選10選!】おすすめ東北サウナを大公開！

東北のサウナは自然派サウナ・清潔感があふれるおしゃれサウナが多くあります！

森に囲まれたサウナ、湖ダイブできるサウナなど、都会では味わえない自然豊かなサウナが最高の東北サウナ！

サウナ・スパ 健康アドバイザーの麓(ろく)が、東北のおすすめサウナをタイプ別・ランキング形式で紹介します！

タイプ別おすすめ東北サウナ！

東北には自然派サウナからおしゃれサウナまで様々なサウナがあります！

どのサウナもおすすめなので、どこのサウナに行けばいいのか悩んでしまいますよね…

そんなサウナーにタイプ別のおすすめ東北サウナを紹介します！

自然サウナを満喫するならココ！

LAKE SIDE HOTELみなとや

※参照元：公式HP

LAKE SIDE HOTELみなとやで体験できるテントサウナ！

なんといっても圧巻の自然を体験できるのがおすすめポイント！

あちあちのテントサウナ後に、目の前の湖に入って、湖を見ながらゆっくりクールダウンするのが最高の時間…

自然の中でゆっくりとリフレッシュしたい方に特におすすめのサウナ

森のサウナ kaveri-エンゼルフォレスト白河高原

※参照元：公式HP

大自然のサウナが楽しめるフィンランド式ログハウスサウナ「kaveri（カベリ）」

なんといっても自然が最高！どの季節にいってもおすすめ

冬には吹き景色、夏は綺麗な緑の森、川のせせらぎ、鳥の鳴き声などゆったりとした時間が流れる…

高クオリティ＆サウナ特化の施設ならココ！

サウナ発達

※参照元：公式HP

名前の通り、サウナに特化したサウナ施設で、一棟貸切ができる贅沢サウナ！

おしゃれな造りで、洞窟サウナという斬新さが面白い！

1階にはサウナ室と水風呂、2階にはウッドテラスがあり、何といっても高クオリティのサウナがたまらない…

あちあちのサウナにキンキンに冷えた水風呂が最高で、ととのうしかない…

マップですぐわかるおすすめ東北サウナ！

おすすめの東北サウナが、自宅や職場から近いのか？駅から近いのか？がぱっとわかるようにマップでまとめてみましたので、よかったら参考にしてください！

東北サウナナおすすめランキング！

第10位　郡山湯処 まねきの湯

※参照元：公式HP

あのカラオケまねきねこグループのスーパー銭湯

温泉の種類もそこそこで、なんといっても低価格で入れるのがうれしいポイント！

サウナ　

サウナ室は2種類

高温サウナの室温は男性92度、女性70度程度

高温サウナ室は、中央の大きなサウナストーブを囲むようなコの字型の造り

オートロウリュもあり！

男性も女性も塩サウナもあり、美肌効果に期待！

水風呂　

サウナ室出て、すぐ横が水風呂と動線◎

水風呂は18度程度でちょうどよい水温！

さらに深めかつ広めでしっかりクールダウン可能！

休憩スペース　

ととのい椅子やベンチが多数あり！

さらにハンモックが2つあり、いつもと違った外気浴を楽しめる！

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ① スチームサウナ	92度/15人 ロウリュ有	70度/15人 ロウリュ有
サウナ② 塩サウナ	70度/8人 ロウリュ無	80度/8人 ロウリュ無
水風呂①	18度/8人	18度/6人
水風呂②	17度/3人 バイブラ無
外気浴	あり	あり

第9位　ゆ～とぴあ仙台南

※参照元：公式HP

「ゆ～とぴあ仙台南」は、清潔感があふれてうておしゃれ

パチンコ屋さん、ボーリング場、ゲームセンターもある複合型のスパ施設

お風呂もなかなかの充実っぷりで露天スペースが個人的には好きです！

サウナ　

高温サウナの室温は86度

サウナ室は、4段構成 L字型で20人は入れるなかなかの大きさ

10分に1回ごとににオートロウリュがあり、なかなかの熱さに！

水風呂　

水温18℃台と冷たすぎず、ぬるすぎず！

オートロウリュ後の水風呂は至高！

休憩スペース　

ととのい椅子、サマーベット、ベンチなどたくさん

露天スペースに休憩スペースがあり、たまに吹き抜ける風が◎

ゆっくりととのえる…

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ	86度/24人 オートロウリュ有	80度/17人 オートロウリュ有
水風呂①	20度/4人	20度/6人
水風呂②	10度/1人
外気浴	あり	あり

第8位　高源ゆ

※参照元：公式HP

木の外観から内観までオシャレで心地良い雰囲気のサウナ施設

オープンカウンター、大きいソファが置かれた休憩スペースからは蔵王山の美しい雪景色の絶景が楽しめるのがおすすめポイント！

サウナ　

サウナ室は、L字2段座面で7人程度が入れるこじんまりとしたフィンランド式サウナ

サウナ室の温度は90度程度

TYLO製ストーブで、セルフロウリュが可能！

セルフロウリュすれば、アロマの良い香りと熱い蒸気が一気にサ室に充満！

水風呂　

小さめ2人サイズの水風呂

水風呂の水温は12度台となかなかの冷たさ

山の水で水質がよい！

休憩スペース　

外気浴エリアはウッドデッキづくりで、隠れる高めの柵あり

背中から頭まで身を預けられるとのいイスが5脚

空気がきれいで、外気浴が最高…

サウナ情報

	男湯	女湯	男女共用
サウナ	92度/6人 セルフロウリュ可	85度/7人 セルフロウリュ可	100度/4人 セルフロウリュ可
水風呂①	12.8度/2人	11度/2人	9度/1人
水風呂②			8.8度/10人
外気浴	あり	あり	あり

第7位　スーパー銭湯テルメ

※参照元：公式HP

「スーパー銭湯テルメ」の風呂は、ジェットバス、電気風呂、炭酸泉、寝風呂付きの露天まである

すべてに「ナノ水」を採用しており、水質にこだわりあり！

サウナ　

サウナは1種類のみ

サウナ室は二段式で30人程度入れるなかなかの広さ

サウナの室温は100度程度

昭和ストロング系が好きなサウナーでればおすすめ！

水風呂　

サウナ室のすぐ横にあり導線は最高

バイブラなしの普通の水風呂のようだが、「ナノ水」のおかげ水質は滑らか！

休憩スペース　

イスが室内に6脚、露天エリアにも4脚あり

冬は極寒だが、それもまたよし！

空気がきれいで、外気浴が気持ちいい…

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ	100度/17人	75度/17人
水風呂	16度/10人	16度/10人
外気浴	あり	あり

第7位　仙台湯処 サンピアの湯

※参照元：公式HP

「仙台湯処 サンピアの湯」も、とても綺麗でロマの香り漂うおしゃれ施設

もちろんサウナ室も清潔感あふれ素晴らしい！

サウナ　

サウナ室は2種類

メインの高温サウナの室温は80度超え！

なんといってもサウナ室が綺麗

美しく板張りの座面に、マットがわりの小さな白いタオル

サウナ室に窓があり、開放感◎

1時間に1回オートロウリュがあり、なかなかの熱さに！

もう一つのサウナは塩サウナで、温度は65度程度

温度は低いが、塩サウナはじっくりあたたまれるので◎！

水風呂　

広くゆったりな水風呂

水温も17度とちょうどいい…

オートロウリュ後の水風呂は至高！

休憩スペース　

露天スペースに椅子三つ

優しく吹く風が心地よい

サウナ室でしっかりとあたたまり、ゆっくり水風呂でクールダウンし、優しい風でゆっくりととのえる…

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ①	90度/25人 オートロウリュ有	90度/12人 オートロウリュ有
サウナ②	67度/5人 塩サウナ	68度/5人 塩サウナ
水風呂	17度/10人	20度/8人
外気浴	あり	あり

第6位　森のサウナ kaveri(カベリ)-エンゼルフォレスト白河高原

※参照元：公式HP

大自然のサウナが楽しめるフィンランド式ログハウスサウナ「kaveri（カベリ）」

フィンランド語で「仲間・友人」という意味があるとのこと

こちらのサウナ施設は、予約不要で、2000円で時間無制限楽しめるコスパ最強のサウナ！

さらに、+700円払えば施設内の温泉(彩光の湯)も入浴可能！

なんといっても自然が最高！

冬には吹き景色、夏は綺麗な緑の森、川のせせらぎ、鳥の鳴き声などゆったりとした時間が流れる…

サウナ　

サウナ小屋の中はこじんまりとしていて、窓からは雪景色が…

温度は100度程度まで上がるが、外気温次第で温度が下がる可能性あり

ただ、薪で温度調整が可能！

セルフロウリュも可能で、ベリー、シトラス、白樺などなど

さらにヴィヒタまで完備！

タイミングによっては、ブロワーでアウフグースもしてくれる！？

水風呂　

近くにある川を水風呂にすることも可能！

ただ、雪が降りすぎていると川にたどり着けない…

専用の水風呂も超軟水で気持ちがよい！

冬の時期は雪ダイブも可能で、キンキンに冷えた雪が本当に最高！！！

休憩スペース　

インフィニティチェアが完備！

それよりも絶景と川のせせらぎ、鳥の鳴き声など大自然を感じながらの外気浴は至高の時間…

サウナ情報

	男女共用
サウナ	100度/4人×2棟 セルフロウリュ可
水風呂①	-度/6人 季節変化あり
水風呂②	川 季節変化あり
外気浴	あり

第5位　ひばり温泉

※参照元：公式HP

ひばり温泉の温泉は、飲泉可能なくらい水質がよい！

館内も暖炉や日本酒ギャラリーがおしゃれな施設

大広間、仮眠室、1万冊の漫画を揃えるマンガコーナー、オープンカフェなどがあり一日過ごせる最高の施設！

サウナ　

ひばり温泉は、サウナイベントが充実！

女性限定の「ミストサウナ」、毎日開催の「セルフロウリュ」、男性限定で100℃の「激熱サウナデー」などなど

サウナ室は、非常に広く、薄暗いつくり

薪ストーブからの遠赤外線で体の芯まであたたまることができる…

女性用のスチームサウナは、60度となかなかの熱さ

湿度もしっかりと高く、発汗作用◎

水風呂　

上から打たせ湯のように流れ落ちてくる水風呂

水温18度程度とちょうどいい温度！

さらに、井戸水からくみ上げた地下水を使用していて、水質も◎

休憩スペース　

内風呂にも露天スペースにもととのい椅子完備

外気浴スペースには、パラソルがあり雨や強い日差しを気にしなくて◎

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ①	106度/30人 ロウリュ有	93度/15人 ロウリュ有
サウナ②		60度/8人 ロウリュ無
水風呂①	18度/3人	17度/3人
水風呂②	25度/8人
外気浴	あり	あり

第4位　汗蒸幕のゆ

※参照元：公式HP

３つの個性的なサウナがある「汗蒸幕のゆ」

水風呂も深く、外気浴スペースも立体的な構造で珍しいサウナ施設！

サウナ　

サウナ室は3種類

メインの高温サウナの室温は85度でしっかりあたたまるのに◎

オートロウリュでなかなかの熱さに！

汗蒸幕サウナは75度程度

背の低いドアをくぐると、ドーム型のサウナ室！

めずらしいつくりでライトが二つのみの暗い部屋

椅子に座ったり、床に座ったり色々な温まり方があり、気持ちよい

黄土サウナは65度程度

ベッドが 5台あり、寝ころぶスタイル

温度も絶妙でついウトウトしてしまうくらい居心地が最高…

水風呂　

水風呂が深い！

そして水温18℃台とちょうどいい温度！

しっかりとゆっくりとクールダウンできる

休憩スペース　

露天スペースに色々な種類のイスデッキチェアなど充実

浴室内もテレビ前にイス多数！

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ①	85度/15人 韓国式サウナ	85度/15人 韓国式サウナ
サウナ②	80度/15人 オートロウリュ有	80度/15人 オートロウリュ有
サウナ③	68度/5人 黄土サウナ	60度/5人 紫水晶サウナ
水風呂	18度/5人	16度/6人
外気浴	あり	あり

第3位　SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE / スイデンテラス

※参照元：公式HP

「SHONAI HOTEL SUIDEN TERRASSE / スイデンテラス」といえば、絶景が素晴らしい！

もちろんサウナも素晴らしい！

サウナ　

右側に六角形のイスが3段組まれてあり、幾何学な斜め天井が特徴的

サウナ室から、平野と住宅地の景色を眺めることができる

HARVIA製のサウナストーブでセルフロウリュ可能

セルフロウリュすればなかなかの熱さで、しっかり汗をかける！

水風呂　

サ室近くの階段を上がったところに六角形の水風呂！

水温も15度程度でとちょうど良く冷えている

セルフロウリュ後の水風呂は至高！

休憩スペース　

青タイルイスで座って外気浴可能

空気が気持ちいい…！

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ	80度/8人 セルフロウリュ可	80度/8人 セルフロウリュ可
水風呂	15度/2人 バイブラ無	19度/5人 バイブラ無
外気浴	あり	あり

第2位　サウナ発達

※参照元：公式HP

名前の通り、サウナに特化したサウナ施設

一棟貸切ができる贅沢サウナ！

非常におしゃれな造りで、洞窟サウナという斬新さが面白い！

1階にはサウナ室と水風呂、2階にはウッドテラスがある

サウナ　

重厚な扉の先には、なんとも不思議な世界が

土で造形され、まさに洞窟の中！

サウナ発達のサウナの最大の特徴は、「サウナ室が土」で造られている土製の洞窟サウナというところ！

ベンチ、壁も土で作られている

木製ではなく土で造られているため、じんわりと温かい

土で造られているからなのか高温多湿の空間だが、息苦しさがまったく感じない

ストーブの上に乗る福島牛のオブジェに、ココナッツをくり抜いた殻に棒のラドルでセルフロウリュが可能！

なんともおしゃれな造り！

さらに元力士の熱波士さん(師ではなく士)によるアウフグースが最高！

四股熱波・すり足熱波・鉄砲熱波の3種類の熱波があり、どれも熱くて最高！！！

水風呂　

近くの川から引き込んでいる水風呂！

天然水のかけ流しで水質は最高！

貸切のためもちろん頭から入ることができる

休憩スペース　

2階のテラスにはハンモックや木製チェアがあり、水風呂横には寝ころべる畳がある

どちらも最高の外気浴…！

サウナ情報

	男女共用
サウナ	90度/8人 ロウリュ有
水風呂	15度/5人
外気浴	あり

第1位　LAKE SIDE HOTELみなとや(MINATOYA SAUNA)

※参照元：公式HP

LAKE SIDE HOTELみなとやで体験できるテントサウナ！

「設営はお客様にして貰います」とHPには記載がありますが、即設営できるため安心してください！

アロマ、サウナポンチョ、インフィニティチェアは有料レンタルですが、借りることをおすすめ！

サウナ　

猪苗代湖を目の前にしたテントサウナ

薪は自分で入れる必要があるが、あっというまにサウナ室内は100度に到達！

さらに、アロマロウリュで湿度も温度もMAXに

アロマの良い香りに包まれながら、そして、テントサウナの窓から見える猪苗代湖を眺めながら、蒸される…

水風呂　

水風呂はもちろん目の前の猪苗代湖！！！

冬は天然のグルシン！

最高にキンキンに冷えた湖水風呂は至高！

休憩スペース　

テントサウナで最高に温まり、湖水風呂でキンキンに冷えたあとの外気浴は至高の時間…

季節や時間帯によっては冷えるため、インフィニティチェアとサウナポンチョの組合せは必須！

猪苗代湖の絶景を目の前にととのうしかない…

サウナ情報

	男女共用
サウナ① MORZH MAX	120度/8人 ロウリュ有
サウナ② MORZH	130度/4人 ロウリュ有
水風呂	12度/-人 猪苗代湖
外気浴	あり

東北サウナおすすめランキングまとめ

みなさん、いかがだったでしょうか？

東北サウナは魅力的なサウナが豊富です。ぜひ足を運んでみてください！

また、サ活を充実させるサウナグッズ等も紹介しているので、ぜひチェックしてみてださい。