三鷹には、昔ながらの銭湯サウナが多く、懐かしさと新しさが融合した銭湯文化があります
サウナ・スパ 健康アドバイザーの麓(ろく)が、三鷹のおすすめサウナをランキング形式で紹介します!
三鷹サウナおすすめランキング!
第3位 春の湯



※参照元:公式HP
昭和の純喫茶のような銭湯サウナ
このなつかしさ、昭和感がたまらない!
サウナ
サウナの室温は92度
2段がけで4人定員のこじんまりとした造り
年季の入った雰囲気に、哀愁ただようストーブがよき
遠赤ストーブの熱でしっかり汗がかける
なんといってもBGMが洋楽で純喫茶感がたまらない
水風呂
水温18度の地下水掛け流し
ちょうどよい水温で、水質も◎
休憩スペース
浴室内にサウナ休憩スペースはないので脱衣所もしくはカランスペース
この感じがよきよき…
施設情報
| 料金 | 860円 |
| 営業時間 | 16:00〜23:30 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | 三鷹駅徒歩4分 |
| 駐車場 | なし |
| 館内休憩スペース | あり |
| 食事処 | なし |
サウナ情報
| 男湯 | 女湯 | |
|---|---|---|
| サウナ室 | 92度/4人 ロウリュ無 | 88度/4人 ロウリュ有/無 |
| 水風呂 | 18度/3人 バイブラ無 | 18度/2人 バイブラ無 |
| 休憩スペース | なし | なし |
| 給水機 | なし | なし |
第2位 千代乃湯



※参照元:公式HP
看板が特徴的な「千代乃湯」
「ゆ〜ゆ〜千代乃湯で待ってる」「ふろはふろやで」看板のインパクト笑
看板だけでなく、サウナも素晴らしい!
サウナ
サウナの室温は90度
10人程度が入れるこじんまりとした造り
加えて、おそらくスチームサウナをドライサウナに変えたような造りに
遠赤外線でなかなかの熱さ
ちいさい窓があってサウナ室が小さいながらも開放感もあり
水風呂
天然名水の水風呂!
水温20度程度と少しぬるめ
水質がよく、永遠には入れてしまう!
休憩スペース
露天スペースにベンチが三つ
周りの緑に囲まれて青空を見ながらの外気よくは最高…
ゆったりした空間が漂う
施設情報
| 料金 | 入浴料500円 サウナ+350円 |
| 営業時間 | 平日:15:30〜23:00 休日:13:00〜23:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 三鷹駅から 小田急バス・鷹56調布駅北口行約10分 武蔵境駅から 小田急バス・境92約9分 共に配水場前下車で徒歩1分 |
| 駐車場 | あり |
| 館内休憩スペース | あり |
| 食事処 | なし |
サウナ情報
| 男女入れ替え | 男湯 | 女湯 |
|---|---|---|
| サウナ室 | 90度/10人 ロウリュ無 | 80度/10人 ロウリュ有/無 |
| 水風呂 | 22度/4人 バイブラ無 | 20度/4人 バイブラ無 |
| 休憩スペース | あり 外気浴スペース有 | あり 外気浴スペース有 |
| 給水機 | なし | なし |
第1位 アサヒトレンド21



※参照元:公式HP
三鷹駅すぐの『アサヒトレンド21』
この銭湯サウナはレベルが高い!
サウナ
サウナの室温は92度
L字型2段造りで、定員9名ほど
TVなしで静かな空間で、サウナに集中することができる
熱源は遠赤外線ストーブだが、温度と湿度が絶妙なバランスに!
暖色系の温かみのある照明が落ち着かせてくれる…
水風呂
地下水を使用した水風呂
水質は最高で、20度以上だが、ちょうどよい…
水質のよい水風呂に出会うたびに、水温だけが水風呂じゃないと気づかせてくれる
休憩スペース
木材に囲まれて小屋みたいな休憩スペースがあり
プラスチック製のデッキチェアと椅子が二脚ずつとベンチ一台の用意がある
施設情報
| 料金 | サウナ(入浴料込み) 900円 |
| 営業時間 | 15:30〜23:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 三鷹駅南口から徒歩3分 |
| 駐車場 | あり |
| 館内休憩スペース | あり |
| 食事処 | なし |
サウナ情報
| 男湯 | 女湯 | |
|---|---|---|
| サウナ室① | 92度/10人 ロウリュ無 | 84度/10人 ロウリュ無 |
| 水風呂① | 21度/4人 バイブラ無 | 22度/4人 バイブラ無 |
| 水風呂② | 24度/6人 バイブラ無 | |
| 休憩スペース | あり 外気浴スペース無 | あり 外気浴スペース無 |
| 給水機 | なし | なし |
三鷹サウナおすすめランキングまとめ
みなさん、いかがだったでしょうか?
三鷹のサウナは魅力的なサウナが豊富です。ぜひ足を運んでみてください!
また、サ活を充実させるサウナグッズ等も紹介しているので、ぜひチェックしてみてださい。





