大阪サウナおすすめランキングTOP5！｜関西サウナ街「大阪」

食の街大阪は、サウナも豊富でサウナとサウナ飯が充実した関西のサウナ街！

老舗サウナからおしゃれサウナなど、サウナーであればぜひ行ってみたいサウナが数多くあります

大阪のおすすめサウナをタイプ別・ランキング形式で紹介します！

タイプ別おすすめ大阪サウナ！

大阪には老舗銭湯サウナから一癖あるサウナまで様々なサウナがあります

どのサウナもおすすめなので、どこのサウナに行けばいいのか悩んでしまいますよね…

そんなサウナーにタイプ別のおすすめ大阪サウナを紹介します！

大阪サウナの聖地といえばココ！

ニュージャパン 梅田店【男性専用】

※参照元：公式HP

東の聖地静岡「しきじ」、西の聖地熊本「湯らっくす」、そして、大阪の聖地「ニュージャパン梅田」

サウナ室はあちあちの湿度高めでしっかりあたたまることができ、水風呂もキンキンで気持ちいい！

大阪といえばやはり「ニュージャパン 梅田店」といっても過言ではないです！

とにかく、高クオリティのサウナに行きたい方は「ニュージャパン 梅田店」がおすすめ！

なにわ健康ランド 湯～トピア

※参照元：公式HP

大阪サウナといえば、「なにわ健康ランド 湯～トピア」もはずせない！！

サウナ室はなんと3種類もあり、どれも高クオリティのサウナ！

個人的には、森のサウナが特におすすめで、サウナ室に入った瞬間ヴィヒタの香りが広がる…

・森サウナ
・セルフロウリュサウナ
・高温サウナ

大阪サウナおすすめランキング！

第5位 ONEPERSON梅田

※参照元：公式HP

完全個室のプライベートサウナ！しかも女性利用OKのフィンランド式サウナ

月替わりのアロマロウリュ水でセルフロウリュ可能！

さらに、常設のBluetoothスピーカーからお気に入りの曲を流すこともできます

好きな香りと音でととのうしかありません！

シャンプー、リンス、ボディーソープはもちろん、サウナハット、タオル、化粧水などの貸し出しもあり手ぶらでOK

ワンランク上の「デラックスルーム」なら、冷蔵庫のソフトドリンクが飲み放題！

サウナ　

サウナ室すべてが「ひとりだけのサウナ」

人目を気にせず、足を伸ばしてゆったりとくつろげるプライベートサウナルーム

サウナの基本設定温度は90度

サウナの広さは、スタンダード・デラックスともに同じ

サウナストーンはフィンランド産最高品質の橄欖石ドレライト（カンラン石）を使用

サウナの国フィンランドで産出されるこの石は、安定した熱を維持する最高品質のサウナストーン

最高級のサウナストーンにかけるアロマ水で最高のロウリュを…

水風呂　

水風呂はなく、オーバーヘッドシャワー

⽕照ったカラダを引き締める冷水シャワーでクールダウン！

休憩スペース　

休憩スペースは、ブラック＆ホワイトを基調とした、まるでホテルのようなラグジュアリーな空間

空間に溶け込むような心地良いアンビエントライトは、光と空間の調和を考慮して設計されています

デラックスルームは、室内・シャワー・トイレの広々とした空間が特徴

施設情報

料金	スタンダード 90分　5,200円 デラックスルーム 分　6,200円
営業時間	09:00〜23:00
定休日	–
アクセス	梅田駅から徒歩5分
駐車場	なし
館内休憩スペース	なし
食事処	なし

サウナ情報

	完全個室
サウナ室	90度/1人 ロウリュ可
水風呂	15度/1人
休憩スペース	あり 外気浴スペース無
給水機	なし

第4位 大東洋レディススパ【女性専用】

※参照元：公式HP

女性専用サウナ施設「サウナ＆スパ カプセルホテル DAITOYO LADIES」

大阪屈指のアーバンサウナ「サウナ&スパ大東洋」は、充実したお風呂とサウナが魅力的！

セルフロウリュのサウナやミストサウナも完備

おしゃれで清潔感のあるカプセルホテルというところもポイント！

サウナ　

ファンタジーサウナ

ラグジュアリーな広さで、最大30人が同時に楽しめるレディースサウナ

日本最大級のアウフグース「ファンタジーロウリュを体験できる高温サウナが魅力！

フィンランドサウナ

数少ない女性専用サウナ施設のひとつで、セルフロウリュを楽しめる

室内は快適な75℃に設定

セルフロウリュが可能で、サウナストーンにアロマ水をかけて、思い思いの時間を楽しめる！

テルマーレ

心地よい低温で、効果的に発汗できるミストサウナ！

湿度たっぷりの室内でお肌にもやさしい

水風呂　

水風呂はなんとキンキンの14度！ベテランサウナーにはおすすめです！

水風呂が苦手な人は、24度のぬるめの水風呂がありますので安心してください

休憩スペース　

岩盤浴専用クーリングルームや、水風呂真横に休憩スペースがあります

岩盤浴専用クーリングルームは、室温22℃程度で過ごしやすい温度に

水風呂真横に休憩スペースいはインフィニティチェアが配置されていて、無重力空間でととのえます…

施設情報

料金	レギュラーコース 2300円 1時間コース 1300円 早朝コース 1400円
営業時間	12:00〜翌10:00
定休日	–
アクセス	梅田駅より徒歩10分
駐車場	あり
館内休憩スペース	あり
食事処	あり

サウナ情報

	女性専用
サウナ室① ファンタジーサウナ	90度/30人 ロウリュ有
サウナ室② フィンランドサウナ	78度/12人 ロウリュ有
サウナ室③ テルマーレ	55度/6人 ロウリュ無
水風呂① 冷水風呂	14度/5人 バイブラ有
水風呂②	24度/5人 バイブラ有
休憩スペース	あり 外気浴
給水機	あり

第3位 なにわ健康ランド 湯～トピア

※参照元：公式HP

大阪サウナといえば、「なにわ健康ランド 湯～トピア」という方もいるくらいの名店サウナ！

サウナ　

サウナは3種類でどれも完璧！

森のサウナが特におすすめで、入った瞬間ヴィヒタの香りが広がる、、、

・森サウナ
・セルフロウリュサウナ
・高温サウナ

男性専用の高温サウナエリアでは、90℃（TV付き）と超高温の100℃（TVなし）をはじめ、寝転がり専用のサウナや個室の瞑想サウナなど、多彩なタイプのサウナを完備

2022年6月にはししおどし付きのオートロウリュがリニューアルされ、蒸気の量が一層増強！

この高温サウナ内では、ブロワーを駆使した「爆風アウフグース」も毎日開催中

2022年6月に、『ソルト メディテーション サウナ』が新たな姿で再生し、新しい『セルフロウリュ メディテーション サウナ（通称SMS）』として誕生！

岩塩壁を取り払い、サウナ室を広げ、ストーブを中央に配置することで熱と蒸気が全体に行き渡るように

上段には広いスペースを確保し、瞑想に最適な最低限の照明とBGMで、より深いリラックスが…

オートアウフグースのシークレットボタンも健在

森サウナは、 60〜75℃の低温で、蒸気と共に白樺の心地よい香りが広がるスチームサウナ

まるで森の中にいるような穏やかな空間

水風呂　

水風呂も3種類と豊富！

・強冷水風呂
・弱冷水風呂(ジャグジー付き)
・深い水風呂(水温は強に近い)

休憩スペース　

露天エリアには約8脚の椅子が配置されており、浴場内には畳の寝転びスペースもあり！

露天エリアはしっかりと目隠しがされているため空を見上げることはできませんが、風通しは良好～

施設情報

料金	1,380円
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	河内永和駅徒歩5分
駐車場	無料駐車場
館内休憩スペース	あり
食事処	あり

サウナ情報

	男湯	女湯
サウナ室①	108 度/25人 ロウリュ無	90度/20人 ロウリュ無
サウナ室②	85度/10人 ロウリュ有	70度/4人 ロウリュ有
サウナ室③	82 度/5人 ロウリュ無	110度/4人 ロウリュ無
サウナ室④	ー	50度/6人 ロウリュ無
水風呂①	15.4度/5人 バイブラ無	15度/10人 バイブラ無
水風呂②	23度/5人 バイブラ有	23度/10人 バイブラ無
水風呂③	16度/2人 バイブラ無	8度/1人 バイブラ無
休憩スペース	あり 外気浴スペース有	あり 外気浴スペース有
給水機	あり	あり

第2位 サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋【男性専用】

※参照元：公式HP

上で紹介したDAITOYO LADIESと同じ大東洋グループの男性専用の施設

サウナ　

熱波師によるロウリュサービスを毎日開催！体感温度は約100度超え、、

サウナハットが必須です！

さらに、サウナストーンにアロマ水をかける回数を極限まで増やす「パワフルロウリュ」はサウナ―にはたまりません！

水風呂　

クールダウンスポットが「ペンギンルーム」「壺風呂」「水風呂」「冷水風呂」の4種類も

水温も違うのでその日の体調や気分に合わせて水風呂が選べるのがうれしい！

休憩スペース　

外気浴スペースにはリクライニングチェアも完備！

無重力を感じるリクライニングチェアでととのいの境地へ…

施設情報

料金	レギュラーコース2,300円 早朝コース1,400円 宿泊3,200円～
営業時間	12：00～翌10：00
定休日	–
アクセス	梅田駅より徒歩10分
駐車場	あり
館内休憩スペース	あり
食事処	あり

サウナ情報

	男性専用
サウナ室① ロッキーサウナ	94度/20人 ロウリュ有
サウナ室② テルマーレ	55度/7人 ロウリュ無
サウナ室③ フィンランドサウナ	80度/16人 セルフロウリュ有
水風呂① 冷水壺風呂	13度/1人 バイブラ無
水風呂② 水壺風呂	17度/1人 バイブラ無
水風呂③ 冷水風呂	14度/4人 バイブラ無
水風呂④ 水風呂	22度/4人 バイブラ無
水風呂⑤ ペンギンルーム	25度/2人
休憩スペース	あり 外気浴
給水機	あり

第1位 ニュージャパン 梅田店【男性専用】

※参照元：公式HP

東の聖地静岡「しきじ」、西の聖地熊本「湯らっくす」、そして、大阪の聖地「ニュージャパン梅田」

ニュージャパン梅田は、サウナパンツ、カプセルホテルの発祥の地といわれています

サ道でも紹介され、より注目されるようになったサウナ施設！

個人的にはサウナの充実度とクオリティーは大阪No1！

サウナ　

天井に広がる星空とこだわりのBGM、心身共に安らぐアロマが特徴的な低温サウナでは、じんわりゆっくりと汗を流すことができる

高温サウナルームでさっぱりと汗と老廃物をデトックス

30分毎の自動ロウリュは、とてもパワフルな風が室内に広がり、あっという間に汗だくだくに…

水風呂　

1階には13℃と16℃の冷たい水風呂があり、さらにプールや多彩な施設が用意されています

3階の樽風呂は深くて、水温は19℃と気持ちいい温度

休憩スペース　

外気浴が可能！

あちあちのサウナに、気持ちいい水風呂後の外気浴は最高…

施設情報

料金	クイックスパ　1,500円 フリースパ　　2,300円 モーニングスパ1,700円 23:00以降 深夜料金+600円
営業時間	24時間営業
定休日	–
アクセス	梅田駅徒歩10分
駐車場	なし
館内休憩スペース	あり
食事処	あり

サウナ情報

	男性専用
サウナ室① 1階 高温サウナ	100度/37人 ロウリュ有
サウナ室② 1階 低温サウナ	75度/12人 オートロウリュ有
サウナ室③ 1階 ミストサウナ	75度/8人 ロウリュ無
サウナ室④ 2階 湯上がりサウナ	80度/6人 ロウリュ有/無
サウナ室⑤ 3階フィンランドサウナ	80度/5人 ロウリュ無
水風呂① 1階 滝	12度/6人 バイブラ無
水風呂② 1階 七福神	18度/3人 バイブラ無
水風呂③ 1階 ミストサウナ内水風呂	12 度/4人 バイブラ無
水風呂④ 2階	15 度/3人 バイブラ無
水風呂⑤ 3階 タル型水風呂	13度/1人 バイブラ無
水風呂⑥ 1階 流水プール	13度/10人 バイブラ無
休憩スペース	あり 外気浴スペース有
給水機	あり

大阪サウナおすすめランキングまとめ

みなさん、いかがだったでしょうか？

大阪のサウナは魅力的なサウナが豊富です。ぜひ足を運んでみてください！

また、サ活を充実させるサウナグッズ等も紹介しているので、ぜひチェックしてみてださい。